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Números de peso
Carla Freitas
Endocrinologista
16.11.2005
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A obesidade é definida através do índice de massa corpórea (IMC), que é calculado a partir da seguinte fórmula: IMC = peso (kg)/altura² (cm).
Consideramos excesso de peso quando o IMC for maior que 25 kg/m2 e obesidade quando esse índice ultrapassa 30 kg/m2.
No Brasil, segundo dados do IBGE, 40% da população com idade acima de 20 anos está com excesso de peso. Além disso, 8,9% dos homens e 13,1% das mulheres são obesos. Há uma relação direta entre a obesidade e o desenvolvimento do diabetes II (DM), sendo que a obesidade abdominal é aquela que traz um maior risco para o aparecimento dessa doença. Esse tipo de obesidade é determinado pela genética e pelo sedentarismo (falta de atividade física).
Segundo informações do Ministério da Saúde, 11% das pessoas acima dos 40 anos de idade têm diabetes e, entre os diabéticos tipo II, 80% estão acima do peso. Estudos recentes sobre a prevenção da doença mostram que uma redução de 7% do peso, através de dieta e atividade física, diminui a chance de DMII em 58%. Portanto, se você encontra-se acima do peso, procure o seu médico já e faça um plano para modificar o seu estilo de vida.
Carla Freitas é Endocrinologista do Total Care - Amil/RJ.
  
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